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宝宝未满三岁幼不宜吃巧克力

发布日期:2019-07-13 08:44:50 编辑:母婴平台网阅读次数:

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  ◆巧克力是一种高热量的食物,但蛋白质含量低,脂肪含量高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。

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  ◆饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后不久后感到肚子饿,这使得生活和饮食习惯扰乱了正常的模式,影响儿童健康。

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  ◆巧克力所含脂肪和更多的自由能刺激正常肠胃蠕动纤维素,从而影响胃肠消化吸收。

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  ◆此外,巧克力中含有兴奋神经系统的物质,导致难以入睡和哭闹不安的孩子。

  ◆此外,吃巧克力会发生蛀牙,从而增加肠气和腹痛。

  因此,小孩3岁以下不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃适量的巧克力。

  ◆此外,牛奶和巧克力不一样的食物。有些家长给孩子增加营养,常常把一些溶化的巧克力或护士则给孩子吃牛奶巧克力,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸后结合,可以形成草酸钙草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使孩子的头发干燥而没有光泽,还经济腹泻,生长缓慢和缺钙的现象的出现和。

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