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宝宝上火了!粑粑麻麻应该怎么“灭火”?

发布日期:2019-08-11 12:41:25 编辑:母婴平台网阅读次数:

  气候干燥的春天来了,对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说,很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状,也就是我们平时说的“上火”。那么,如果宝宝上火了,妈妈们该怎么做呢?快跟着小编一起来看看!

  宝宝上火6大症状:

  1、大便干燥

  由于宝宝消化系统发育尚不完全,当摄入的钙过量时,会与奶制品中的磷、酪蛋白结合,形成食积而引起宝宝上火,表现为大便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难,宝宝因疼痛而哭闹。

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  2、小便黄

  观察宝宝的小便,若发现比平时的颜色黄,量变少,这一症状表明宝宝上火了。这也是宝宝体内水分缺少在尿液中的体现,需要采取措施调节。

  3、口舌生疮

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  身体上火引起的口舌生疮,由于疼痛等不适的感觉,还不会说话的孩子多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。

  有些宝宝会不时用手去摸口腔附近。出现以上表现时,就需要检查宝宝的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡。

  4、睡不香

  宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒,身子不停翻动,有时还会有咬牙等情况,宝宝若无其他病症、身体也无其他不适,就有可能是因为上火引起的体内失调,进而引起睡眠障碍。

  5、眼屎增多

  有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑,可初步考虑宝宝上火了。

  6、有口气

  口气宝宝身体发出的一种警示信号。宝宝口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题,该及时判断排除原因并采取有效措施。

  宝宝上火吃什么好?

  推荐:白薯汁

  制法:白薯(地瓜)适量。将白薯洗干净,用粉碎机或榨汁机压榨汁出,每日早晨空腹及午餐前,服用半杯。

  功能:和胃健脾,通腑润肠。本膳用白薯,又称甘薯,含有蛋白质、脂肪、碳水合物、钙、磷、铁及多种维生素等,是老少皆宜的健身食品。甘薯中还含有大量的纤维素,能防治便秘。此汁适用于小儿长期便秘者。

  如何预防宝宝上火?

  1、尽量选择母乳喂养

  牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。尽可能选择母乳中喂养,因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养,不会让宝宝上火。

  2、注意选择不易上火的辅食

  人工喂养的宝宝,配方奶粉最好选择营养成分更佳的。宝宝3个月后,可在奶粉中加入少量奶糕,并喂些果汁。

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  如果宝宝出现便秘症状,妈妈可将奶粉冲稀些,或按量加入清火产品,即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后,妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃,因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

  另外,1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水,预防便秘上火。

  小编提醒:如果宝宝“上火”得较为严重的话,爸妈一定要带着宝宝去医院进行检查,也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。

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