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哺乳期乳头皲裂怎么办 哺乳期乳头为什么会皲裂

发布日期:2019-09-01 10:11:25 编辑:母婴平台网阅读次数:

有的妈妈在给宝宝喂奶期间会发生乳头皲裂的情况,那么是什么原因导致准妈妈乳头皲裂的呢?当出现乳头皲裂时应该如何正确护理,乳头皲裂妈妈吃什么好。

哺乳期乳头皲裂怎么办

在喂奶的时候应当选择让母婴都感觉到舒适松弛的喂奶姿势,用湿毛蘸取温热的清水给乳房和乳头进行热敷3—5分钟。

同时按摩乳房以刺激乳房排出乳汁,再挤出少量乳汁,使乳晕变得柔软些,易于被婴儿含住。

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每次哺乳完毕,可将乳头晾干,挤出几滴乳汁,均匀涂抹在乳头上,可以很好地保护乳头。

乳头皲裂的日常食物

1.薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

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2.马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

3.冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

4.黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

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5.绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。

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