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哺乳期乳房有硬块能揉吗

发布日期:2019-09-02 10:11:25 编辑:母婴平台网阅读次数:

哺乳期的乳房是相当重要的,既要喂养宝宝,有些妈妈比较爱美,怕担心生完孩子之后乳房会变形,所以会用很多方法去保护和护理乳房。但是在喂奶过程中或多或少也会发生一些问题,新手妈妈也不知道该怎么解决。那哺乳期乳房有硬块能揉吗?

哺乳期乳房有硬块能揉吗?

乳房有硬块不用担心,可以请一个催乳师,通乳师可以通过专业的按摩手法把里面的硬块帮您清理出来,在多让宝宝吸,自己要按时排奶、勤刺激,奶水会慢慢增多的,硬块也会变小甚至消失的。

如何在产后护理乳房?

产后切忌配戴不合适的胸罩,或干脆不配戴胸罩。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。配戴胸罩不可有压抑感,即乳罩不可太小、应选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳房的肩带不宜太松或太紧,每天要有一定的调节时间,夜间就寝时应该把胸罩取下,使乳房和胸、背部肌肉放松,有利于局部血液循环。

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产后乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎,要注意乳房的清洁卫生。每次喂养前,要把乳头、乳晕清洁干净。

适当做些丰乳操,轻轻按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是非常重要的。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。产后因哺乳乳房产生大量乳汁,此时如受外力挤压会造成组织挫伤,还可以改变外部形状。

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当乳汁充盈时受到挤压还可造成乳腺炎的发生。要避免挤压乳房首先得保持正确的睡姿,产后新妈妈最好以仰卧为主,尽量不要长期朝一个方向侧卧,以防止挤压乳房,引起双侧乳房发育不平衡。

虽然乳房的护理相当重要,但还是采用物理治疗法比较好。不要去喝药,以免喝的药影响到宝宝。为了孩子我们是可以多奉献一点,但还是在喂养好孩子的前提下,我们也可以做点自己的事情,这样才能保证我们心情的愉悦,能够更好地带好孩子。

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