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哺乳期乳汁太浓怎么办

发布日期:2019-09-05 10:11:25 编辑:母婴平台网阅读次数:

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在哺乳期期间,如果乳汁分泌不足,宝宝的营养吸收消化就会受到干扰。有些家长可能会选择奶粉替代,但奶粉的抗体是比较少的,宝宝抵抗力也会下降。而有些妈妈发现自己的乳汁太浓,那么哺乳期乳汁太浓怎么办?

母乳太稠可能是饮食不当,要调整好饮食结构,多多补充水分,加强新鲜蔬菜水果的摄入,调节均衡饮食,保障乳腺组织的正常分泌。多补充汤类食物,包括鸡汤等等,这样可以有利于增强乳汁的分泌,保障乳汁的营养。

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乳腺堵塞其实也导致乳房乳汁太浓,平时要多喝水,减少母乳的粘稠程度。当然在喂养宝宝的时候,可以先把浓稠的前奶挤干净,这样宝宝在吸收的时候就会有比较稀释的奶水。必要的时候,每天都适当按摩,有利于疏通乳腺,让乳腺的合成更加舒畅。

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更换喂养的姿势,有些母乳可能是比较浓稠,要调整好宝宝的喂养知识。有些宝宝吸收比较困难,消化也有难度,要让宝宝吸收更加轻松。如果能够保持良好作息睡眠,促进内分泌系统协调,改善乳汁变浓稠的问题,奶水也自然变清淡。

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