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咽喉炎的食疗方法

发布日期:2019-09-01 10:11:25 编辑:母婴平台网阅读次数:

咽喉是很容易发炎的部位,当天气有些干燥时,不仅皮肤会缺水,咽喉也会因为天气会出现不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的食物,这样更容易达到事倍功半的效果。接下来,妈网百科介绍咽喉炎的食疗方法。

1、胖大海冰糖茶

配方:胖大海4个,冰糖适量。

用法:加开水泡至胖大海呈海绵状,饮水每日数次。

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功效:咽喉疼痛,发音嘶哑。胖大海清热生津,有利咽、开音作用。

2、萝卜汁

配方:鲜萝卜500克。

用法:洗净,生吃或捣汁饮,或煮食饮汤。

功效:萝卜,古称莱菔,其营养价值很高,含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究,萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

3、蜂蜜萝卜汁

配方:白萝卜适量,蜂蜜20毫升。

用法:将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。

功效:萝卜润喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜补虚润肺,抗菌消炎。

4、大豆汤

配方:大豆250克。

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用法:加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖适量,冷服。

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功效:大豆宽中下气、利大便、消肿毒,有利咽、开音作用。

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